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    • 영양소별 섭취 평가는 어떻게 산출되나요?

      일일 권장 열량을 기준으로 적정 영양소 섭취 평가 기준이 노출됩니다.

      즉, AI영양진단를 통한 영양관리 Type 또는 연령/성별 기준에 따라 권장되는 적절한 영양소 섭취 범위를 다르게 제안합니다.


    • 칼로리 적정 여부는 어떤 기준으로 노출되나요?

      한국인 영양 섭취 기준 데이터를 기반으로 AI영양진단를 통한 영양관리 Type 또는 연령/성별 기준에 따른 일일 권장열량범위를 제안합니다.

      *모표 열량은 10자리수 버림하여 100kcal 단위로 제시하고 있습니다.

    • 영양관리Type은 무엇인가요?

       



      디자인밀은, 단순히 "샐러드를 드세요!" "단백질을 드세요!"라고 말씀드리고 싶지 않아요. 
      내게 필요하고 좋아하는 것을 찾는 것이 당연한 패션, 향수, 여행코스처럼, 식단도 고객님께 지금 필요한 맞춤 한 끼를 구성하실 수 있도록 도와드리고 싶습니다.

       

      지금, 바로 디자인밀 AI영양진단을 통해, 나의 현재 상태를 입력하고 영양관리Type을 확인해 보세요!

      고객님이 어떤 영양관리Type인지http:// 알려주시면, 꼭! 맞는 상품은 디자인밀이 추천해드릴게요!

      디자인밀 영양관리Type 이란?

      풀무원이 자체 개발 차별화된 영양진단LOGIC을 통해 내게 맞는 영양관리 가이드를 제공하는 기준입니다. AI영양진단을 통해 지금의 나는 어떤 Type인지 확인하고 영양관리 가이드를 받을 수 있습니다. 

       

      나의 영양관리Type이 궁금하다면? 진단 바로가기 >

       

      밸런스관리Type

      디자인밀 밸런스관리는 나의 적정 체중과 현재의 올바른 식생활을 지속하는 것을 목표로 하는 분들이에요! 반복적인 일상 활동에 필요한 에너지를 원활하게 제공하도록 에너지 구성에서 탄수화물 비율은 55~65% 수준으로 단백질 비율은 7-20%, 지방은 15~30%를 넘지 않도록 설계해서 드시는 걸 추천합니다. 

       

       

      시니어밸런스관리Type

      디자인밀 시니어밸런스관리는 나의 적정 체중과 현재의 올바른 식생활을 지속하는 것을 목표로 하는 65세 이상의 분들이에요!중년이 넘어 나이가 들면서 감소하기 쉬운 근육량, 근력을 보완하도록 한 끼에 단백질 18g 이상 충분하게 구성하는 걸 추천합니다. 


       

      ■ 칼로리관리Type

      디자인밀 칼로리관리는 건강에 무리하지 않는 선에서 지속적인 칼로리 조절을 통해 적정 BMI로의 회복이 필요한 분들이에요. 나에게 맞는 영양 구성과 적정한 수준의 열량 식사를 설계하는 것이 무엇보다 중요하죠!

       

      ■ 단백질관리Type

      디자인밀 단백질관리Type은 지속적인 단백질 섭취를 통해 근력량 위주의 체중 증량을 제안드리는 분들이에요. 천천히 적정 체중 범위가 될 수 있도록 목표를 잡는 것을 추천드려요!

       

      ■ 나트륨관리Type

      디자인밀 나트륨관리Type은 나트륨 저감 식생활 행동이 요구되는 분들이에요. 나트륨 함량 최대 2,400mg 수준(2,000kcal 당) 섭취가 가능하도록 식사를 설계하는 것을 추천드려요!

       

      ■ 당류관리Type

      디자인밀 당류관리Type은 건강관리에서 당류 비율을 조절하는 것이 중요하게 요구되는 분들이에요. 에너지 구성에서 당류 비율은 10% 미만, 탄수화물 비율이 높아지지 않도록 한 끼 적정 단백질을 섭취하는 것을 추천드려요!

       

      ■ 지방관리Type

      디자인밀 지방관리Type은 지방, 포화지방 관리를 가장 먼저 실천하길 추천하는 분들이에요. 에너지 구성의 지방 비율은 30%미만, 포화지방 비율은 7%미만으로 적정수준의 지방, 포화지방이 포함된 식사를 드시는 것이 중요해요!

       

       

      디자인밀은 각 영양관리Type별로 맞춤 상품을 추천드리고 있어요. 나의 영양관리Type별 추천 상품을 바로 보고 싶다면, 위 영양관리Type명을 클릭해보세요!

       

       

    • 내 영양관리Type을 다시 확인하고 싶어요. 다시 해도 되나요?

      네, 개인의 현재 몸 상태에 따라 영양관리Type은 변경될 수 있습니다. 주/정기적으로 AI영양진단을 다시 시행해서 현재의 내게 맞는 영양관리Type을 확인해보세요.


      영양관리Type이 변경되면, [프로필 적용]을 통해 새로운 프로필로 등록할 수 있습니다. ※ [마이페이지]-[AI영양진단]-[나의 진단결과조회]

      단, 진행중인 목표가 있다면, 영양관리Type 시 목표는 다시 1일차로 리셋 됩니다.