칼로리/영양균형식

대한민국 성인의 평균 필요열량과 영양소 권장섭취량에 대한 데이터를 기반으로, 개인의 목적과 상황에 맞는 영양 관리 식단을 제안합니다.

설계 원칙
건강한 식생활 관리를 위해 가장 먼저 접하게 되는 정보, 칼로리(kcal)
내 몸에 필요한 칼로리는 얼마나 되는지 알고 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다!

풀무원 디자인밀은 데이터에 기반하여 개개인에게 필요한 균형 있는 칼로리 식단을 제안합니다.
지금 디자인밀과 내게 딱 맞는 칼로리균형을 찾아보세요!
  • 01. 믿고 먹을 수 있는 신선 식단
    주문 후 제조되는 신선 제조 공정으로, HACCP 인증을 받은 풀무원 인증 제조처에서 엄격한 기준으로 생산합니다.
  • 02. 목적에 따라 다양하게 활용
    샐러드부터 덮밥, 도시락, 음료까지 다양한 구성으로 준비되어 있어 목적에 따라 즐겁게 관리할 수 있습니다.
  • 03. 질리지 않는 새로운 메뉴
    고객 여러분이 건강과 맛을 모두 만족할 수 있도록 주기적인 메뉴 개발을 통해 새로움을 제공합니다.
  • 04. 필요한 섭취 칼로리를 선택할 수 있는 똑똑한 식단
    평균 300 kcal 부터 500 kcal 이상 까지 나에게 필요한 섭취 칼로리에 따라 선택 가능합니다.
  • 05. 내게 맞는 칼로리가 고민된다면, 체크!
    이런 분께 추천해요!
    300kcal
    체계적인 칼로리조절을 통해 변화를 만들고 싶은 분
    400kcal
    식사량 부담 없이 최적의 영양균형을 채우고 싶은 분
    500kcal ~
    간편하지만 포만감 있는 든든한 식사가 필요하신 분
    맞춤식단 추천받기
자주 묻는 질문
Q.
<300샐러드Meal> 드레싱 이용 Tip!
A.

300샐러드Meal의 드레싱은 메뉴에 따라 종류/수량이 다르게 제공됩니다. 드레싱 2종이 제공되는 경우, 기호도에 따라서 섞어서 또는 1종만 넣어서 드실 수 있습니다. 드레싱의 전체 양도 기호에 따라 조절하여 섭취하시길 권장합니다. 

Q.
<정성한상> 이용 Tip!
A.

정성한상 이용 시, 뚜껑과 투명 트레이는 전자레인지에 넣기 전 반드시 분리해주세요. 제품별로 안내된 조리 방법을 꼭! 참고해주시기 바랍니다.
 

 

Q.
<정성한상> 과 <500차림>은 어떤 차이가 있나요?
A.

두 식단은 모두 대한민국 성인 남성 기준 권장 섭취량을 고려한 평균 500칼로리의 메뉴이지만, ‘제품 구성’에서 차이가 있습니다.

<500차림>은 건강의 첫걸음인 과식을 방지하기 위하여 식습관을 건강하게 바꾸고 싶으신 분들께 제안하는 식단입니다.채소를 먼저 섭취하여 포만감을 느낄 수 있도록 모든 메뉴에 사이드 샐러드와 발아현미밥이 기본 구성으로 포함되어 있으며 평소 탄수화물 비중이 높은 한국인의 식단을 고려하여 정성한상 대비 70% 밥 양으로 밥은 적게, 생야채를 매 끼 섭취하고 싶으신 분들께 추천합니다.

<정성한상>은 포만감있는 식사를 위하여 즉석밥 1개 분량(평균 200g)의 밥 양과 한국인의 입맛에 맞춘 비빔밥, 전골 등 가정식 한상 차림의 메뉴로 구성되어있어 한식 스타일의 식사를 선호하시는 분들께 추천합니다.

메뉴 선호에 따라 선택하셔서 이용 부탁드립니다.

Q.
칼로리영양균형식의 소비기한은 어떻게 되나요?
A.

디자인밀의 일일배송은 전국의 고객 분들을 대상으로 매일 신선하게 제품을 제공하기 위하여 주문 이후 제품을 제조하고 있으며, 소비기한(유통기한)은 제품 상단에 별도 표기하여 안내하고 있사오니 참고 부탁드립니다. 전국 어디서나 신선한 상태에서 제품을 바로 섭취하실 수 있도록 하기 위해, 제조 직후 각 지역의 가맹점으로 이동 후 주소지 별로 매일 배송해 드리는 형태로 소비기한(유통기한)을 가장 타이트하게 운영 하고 있는 점 이용에 참고 부탁 드립니다. 

Q.
칼로리영양균형식의 섭취 방법은 어떻게 되나요?
A.

칼로리균형식의 일일배송상품은 매일 문 앞까지 냉장배송을 진행하고 있습니다.
제품에 따라 바로 섭취, 전자레인지에 데운 후 섭취 등 섭취 방법에 차이가 있으니 자세한 내용은 상세페이지 또는 제품에 기재된 섭취방법을 통해 확인 부탁드립니다.

택배배송상품 또한 냉동/실온보관 등 제품에 따라 보관과 섭취 방법에 차이가 있으니 반드시 제품마다 안내된 사항을 확인해주시기 바랍니다.