궁금한 점, AI 상담톡에 물어보세요!

  • “디자인밀에서 능한 당관리 방법이 있나요?”
  • “디자인밀 혈당관리 프로그램을 알려주세요!”
  • “211당케어 식단 메뉴구성이 어떻게 되나요?”
  • “211당케어식단 구매 방법을 알고싶어요!”
AI 상담톡 바로가기

211 당케어 식단

셰프 출신 연구원이 설계한
맛있는 당뇨관리 식단

채소 2 : 단백질 1 : 통곡물 1

풀무원 지속가능식단 211은
채소:단백질:통곡물=2:1:1 비율로 구성하는
풀무원의 영양기준 체계입니다.

전체보기

솔직한 구매 후기

디자인밀 당류관리Type 추천상품 솔직후기

상품보기
ju********2026.09.03

★★★★★ 5

반찬은 항상 부족해요. 밥만 반정도 남아요. 반찬 양이 늘었으면 좋겠네요.

저당고단백식단
ng******2026.06.16

★★★★★ 5

목넘김이 좋구요. 시중에 달디단 두유와는 완전 달라요~ 건강 챙기는 콩즙입니다~ 자주 구매해서 마실 예정입니다

마시는 검은콩즙
42****2026.04.05

★★★★★ 5

맛은 건강한 맛 ㅎㅎㅎ 아침에 달걀 삶기 귀찮을때 아침 식사 대용으로 먹어요. 포만감은 오래 가요.

단백한하루 렌틸콩 당제로 (24개입)
na*********2026.03.14

★★★★★ 5

완전 한식도 아니고 퓨전이라서 질리지 않고 다양한 메뉴라 잘먹고 있습니다. 외식할때마다 폭식해서 위가 부담스러웠었는데 점심으로 먹기 양도 딱 적당해서 저절로 체중관리가 되네요.

저당고단백식단
ch*********2026.11.11

★★★★★ 5

제 기준 양이 조금 많지만 맛있고 편하게 먹을 수 있어서 좋아요.

저당고단백식단
ni******2026.11.06

★★★★★ 5

도시락이랑 같이 먹으려고샀는데 저당이지만 생각보다 맛있고. 걸쭉해서 좋아요

서리태 콩즙두유 비오틴 (24입)
ky*****2026.11.02

★★★★★ 5

다 맛있어요. 주 3일 먹고 있는데 매일 먹을까 고민 중입니다. 사실 육류를 싫어해서 강제로라도 먹으려고 시작해봤는데 기대 이상입니다.

저당고단백식단
jh*******2026.11.02

★★★★★ 5

맛있긴한데.. 투움바를 제외한 나머지는 그냥 모두 이름대비 별로에요..

저당고단백식단
rn*****2026.11.01

★★★★★ 5

점심으로 괜찮아요. 메뉴도 다양하고, 밥도 맛있고.

저당고단백식단
ll*************2026.11.01

★★★★★ 5

꾸준히 몇달째 먹고있어요. 도시락 챙기기는 번거롭고 힘든데 식단관리는 해야겠어서 배송가능한 제품들 중 따뜻하게 먹을 수 있는 당일배송 냉장식품 중 최고로 좋아하는 제품이에요. 맛있고 든든하게 먹을 수 있어서 늘 대만족입니다.

저당고단백식단

당류관리 TYPE 추천상품

혈당관리에 좋은 상품을 추천해드려요

추천상품 더보기

디자인밀 당케어 프로그램

측정부터 운동, 기록까지 한 곳에서 관리해요

알아두면 좋은 당케어 Tip

  • Q.일반 식단이나 다른 혈당관리 식단과 무엇이 다른가요?

    A.식약처의 당뇨환자용 식품 기준을 준수하고, 채소 2 : 단백질 1 : 통곡물 1의 211 식사법을 적용했습니다. 메뉴별 영양성분을 확인하면서 간편하게 식사를 준비할 수 있습니다.

  • Q.임신성 당뇨가 있어도 먹을 수 있나요?

    A.식사의 일부로 활용하실 수 있어요. 다만 임신 중에는 혈당관리와 함께 충분한 에너지·영양 섭취가 중요하고, 임신 주수와 개인 상태에 따라 필요한 식사량이 달라요. 섭취 전 의료진 또는 임상영양사와 꼭 상담해 주세요.

  • Q.당뇨병 전 단계에서도 먹을 수 있나요?

    A.네, 당뇨병 전단계이거나 혈당관리에 관심 있는 분도 균형 잡힌 한 끼로 활용하실 수 있어요. 혈당관리는 특정 식품만으로 이루어지지 않으니, 규칙적인 식사와 꾸준한 운동을 함께 실천해 주세요.

  • Q.211당케어식단을 부모님이나 지인에게 선물할 수 있나요?

    A.네, 앱에서 [선물하기]를 선택하고 받는 분의 이름과 휴대폰 번호를 입력하면 돼요. 받는 분이 문자로 수령 주소를 입력하면 배송이 시작돼요.

  • Q.211당케어식단을 명절이나 단체 선물로 대량 주문할 수 있나요?

    A.네, 가능해요. 고객기쁨센터(080-800-0434, 평일 09:00~18:00) 또는 [마이페이지]>[고객센터]>[1:1 문의로 단체명, 연락처, 메뉴별 수량, 희망 배송일, 배송지를 남겨주시면 견적과 배송 일정을 안내해 드려요.

  • 1:1 문의하기
최근 검색어
최근 검색어가 없습니다.
추천 검색어
    디자인밀 고객기쁨센터 080-800-0434
    평일9시~18시(주말/공휴일 휴무) 점심시간 12시~13시

    구매안전(에스크로) 서비스 가맹점 확인증 보기 >

    고객님의 안전거래를 위해 가상계좌, 계좌이체로 결제 시, 토스페이먼츠의 구매안전 서비스를 이용하실 수 있습니다.

    나에게 맞춘 영양을 디자인 하다. 디자인밀
    전화주문 ☎ 080-800-0455
    풀무원 디자인밀, APP에서 더 편하게 이용하세요!

    위젯 설정

    • 오늘의 클립
    • 오늘의 영양